LAS ETAPAS DE PAULO COELHO.

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida
Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario,
pierdes la alegría y el sentido del resto
Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos.
Como quieras llamarlo, lo importante es poder cerrarlos,
dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó con su trabajo?, ¿Se acabó la relación?,
¿Ya no vive más en esa casa?, ¿Debe irse de viaje?,
¿La amistad se acabó?

Puede pasarse mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los porqués,
en devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.

El desgaste sería infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos,
sus hermanas, todos y todas, estamos abocados a ir cerrando capítulos,
a pasar la hoja, a terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado.
Ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos,
ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos
con quien no quiere estar vinculado a nosotros.

No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse.
En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar.
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir con sólo lo que tenemos en el presente!
El pasado ya pasó.

No espere que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted.
Suelte el resentimiento, el prender "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.

La vida está para adelante, nunca para atrás.
Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrá desprenderse, ni vivir lo de hoy con satisfacción.
Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (a qué?),
necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron
¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos.
Dígase a usted mismo que no, que no vuelve.

Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar,
en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio.
Usted ya no es el mismo que se fué, hace dos días, hace tres meses, hace un año,
por lo tanto, no hay nada a que volver.
Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo.
Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida
nada se queda quieto, nada es estático.

Es salud mental, amor por usted mismo; desprender lo que ya no está en su vida.
Recuerde que nada ni nadie es indispensable.
Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque:
cuando usted vino a este mundo 'llegó' sin ese adhesivo, por lo tanto es
"costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él,
sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr porque, le repito,
!nada ni nadie nos es indispensable!
Sólo es costumbre, apego, necesidad.

Pero .... cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte.
Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja,
le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
¡Esa es la vida!

"Me declaro Vivo" by Luis Espinoza (Chamalú)

Saboreo cada acto.
Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como los demás querían y mi conciencia me censuraba.
Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy!
Tengo amigos de todas las religiones; conozco gente extraña: vegetarianos que devoran al prójimo con su intolerancia, personas que caminan con un cartel que dicen: "Yo se más que tu";
Médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho de la estupidez su manera de vivir.
El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo.
La montaña es mi punto de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera,
yo sigo caminando indetenible, soy guerrero: mi espada es el amor, mi escudo el humor,
mi hogar la coherencia, mi texto la libertad, y si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme,
no hice de la cordura mi opción, prefiero la imaginación a lo indio, es decir inocencia incluida. Quizás solamente teníamos que ser humanos.
El que tú no veas los átomos, no significa que no existan.
Por eso es muy importante que sea el Amor lo único que inspire tus actos.
Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos,
sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo transitando de espaldas a la luz.
En realidad, sólo hablo para recordarte la importancia del silencio.
Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no soy un sabio, sólo un enamorado de la vida.
El silencio es la clave, la simplicidad es la puerta que deja fuera a los imbéciles.
La educación oficial te prepara para que seas tu propia interferencia.
Es interesante ver cómo los programas educativos eligen cuidadosamente todo lo esencial para descartarlo; así, no se enseña a vivir ni a morir, a amar ni a reír.
La gente feliz no es rentable, con lucidez no hay necesidades innecesarias.
No es suficiente querer despertar, sino Despertar.
La mejor forma de despertar es hacerlo sin preocuparse porque nuestros actos incomoden a quienes duermen al lado.
Recuerda que el deseo de hacerlo bien será un interferencia; es más importante amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto; la meta no existe, el camino y la meta son lo mismo, no tenemos que correr hacia ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente.
No, no te resistas, ríndete a la vida, quien acepta lo que es y se habilita para hacer lo que puede, entonces se encarnan las utopías y lo imposible se pone a disposición.
La mejor manera de ser feliz es: "ser feliz";reconstruye tu raíz y saborea la vida; somos como peces de mares profundos, si salimos a la superficie reventamos.
El corazón está en emergencia por falta de amor, hay que volver a conquistar la vida, enamorarnos otra vez de ella; nuestro potencial interior aflora espontáneamente
cuando nos dejamos en paz.
Quizá sólo seamos agua fluyendo; el camino nos lo tenemos que hacer nosotros, mas no permitas que el cauce esclavice al río, no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.
La infelicidad no es un problema técnico, es el resultado de haber tomado el camino equivocado.
Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez, amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad que pulula por doquier, infectando almas y atrofiando corazones.
El amor es, a nivel sutil, la esencia de nuestra instancia inmunológica.
Sin amor, el síndrome de inmunodeficiencia será adquirido inevitablemente y ello es mortal.
Desde mi corazón indígena sospecho que ser infeliz es una evasión.
¡Cuán fácil es hacer tonterías en este mundo moderno!
Sospecho que el hombre empezó a equivocarse hace mucho tiempo, es decir que ya es tiempo de rectificar la marcha, y reorientando el paso, retomar la sagrada senda del sol.
No es posible llegar a nuestro sitio sin trascender el egoísmo; no es posible acceder a la vida plena sin haberse purgado previamente de miedos y temores.
La gente está tan acostumbrada a complicarse, que rechaza de antemano la simplicidad;
la gente está tan acostumbrada a ser infeliz, que la sensación de felicidad les resulta sospechosa;
la gente está tan reprimida, que la espontánea ternura le incomoda y el amor le inspira desconfianza.
Hay cosas que son muy razonables y… apestan.
Ya no podemos perder el tiempo en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor.
Un día permitimos que nos esclavizaran y ni siquiera existe.
El amor resultó ser un fantasma manejado a control remoto por quienes nos precisan domésticos.
Quienes no están preparados para escuchar tienen la recompensa de no enterarse de nada.
Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites, haz solo lo que puedas, y fundamentalmente celebra lo que tengas.
La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia, cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro
y el amanecer en ritual, la noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.
No importa lo que digan de ti…
Lo que los demás esperan de ti pueden convertirte en una cárcel; digan lo que digan de mí
yo soy el que soy.

ALCANZA TUS SUEÑOS.

Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Procura no ser impaciente, sobre todo si las cosas no te llegan de inmediato,
porque debes aprender,
que es más sabio ir a buscarlas,
que sentarte a esperar por ellas...
La vida es breve...

Haz tiempo para todo, porque todo lo que es tuyo, ya está en tus manos desde el momento en que te propusiste tenerlo.

Aprende a no esperar el momento exacto
para recibir los beneficios que reclamas:
ve por ellos o serán de otros y en algún momento
te arrepentirás de haber perdido
demasiado tiempo...

No esperes con paciencia a que maduren los frutos...
para poder apreciar debidamente su dulzura,
es preferible comer la fruta de época,
y siempre estarás gozoso y deseante...

No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.

No rememores dolores y sufrimientos antiguos.
Pero nunca olvides,
así evitarás pasar por el mismo daño...

Lo que pasó, pasó!

De ahora en adelante procura construir una vida nueva,
dirigida hacia lo alto ...

Y camina hacia adelante,
no dejando de voltear de vez en cuando
porque al fin de cuentas,
el ayer también es parte tuya...

Haz como el sol que nace cada día ...
que alumbra hasta la noche oscura y triste que te tocó pasar.

Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla ...
No te detengas en lo malo que te han hecho ...
Camina pensando en lo bueno que te pueden hacer...
Al fin y al cabo la vida es sueño...
No dejes de soñar...

No te culpes por lo que no hiciste, más bien decídete a cambiar ...

No trates que otros cambien, ya aprendiste
que no pueden hacerlo por tu deseo, sino por el de ellos...

Sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.

Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.

Vive cada día, aprovecha el pasado para bien ...
Y deja que el futuro llegue mañana. ...
No sufras por lo que viene, si no sabes que te espera ...
Y trata de sufrir cada día menos por el ayer que no supiste construir ...

Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad ...
Una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella ...

Esto sí que es una utopía y algo prácticamente imposible de lograr...
porque ...
El otro no quiere , al otro no lo puedes cambiar , el otro no se arriesga como tú ...
Pero igual no dejes de soñar...

Si tu felicidad y tu vida están ancladas en una persona, enséñale: qué es la libertad y la independencia, intenta comprenderla, y al amarla pídele que aprenda a compartir ...
o no le des nada más, a cambio de no haberte hecho feliz...

Mírate con amor y respeto, y haz que los otros te vean de la misma forma,
porque tú eres algo precioso ...

Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti ...
Que tu alegría sea contagiosa y logre expulsar la tristeza. de tu alrededor...
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando
todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acerquen a nosotros ...

Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida ...

Te ayudará a cubrir tus gastos y a mitigar tus penas y tal vez a cumplir tus proyectos: ...
Cuídalo...

Dios nos ha creado para realizar un sueño ...
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo ...
Esto debes pensarlo y sentirlo con convicción,
para que no quede en un simple deseo como otros tantos...

“Que este día sea uno de los mejores días
de tu vida , para alcanzar tus sueños"...

A PARTIR DEL PRÓXIMO AMANECER.

Hoy “me di un tiempo” para pensar en la vida.
¡En mi vida!!!
Decidí entonces que a partir del próximo amanecer
voy a cambiar algunos detalles para ser cada
nuevo día, un poquito más feliz.

Para comenzar, no voy a mirar
para atrás. Lo que pasó es pasado,
si erré, ahora no voy a poder corregirlo.

Entonces, ¿para que remover lo que pasó?
Sí, reflexionar sobre esos errores para hacer
de ellos un aprendizaje para “mi hoy”...
No todas las personas que amo, retribuyen
mis cariños como “a mi” me gustaría...
¿Y que pasa?

A partir del próximo amanecer
Voy a continuar amandolas, pero
no voy a tratar de cambiarlas.
Puede ser que fuesen como me
gustaría que fuesen y dejasen de
ser las personas que amo.

Eso no lo deseo.
Cambio yo... Cambio mi modo de verlas.
Respeto su modo de ser.
Pero no pienses que voy desistir de mis sueños!!!
A partir del próximo amanecer, voy a luchar con
más garra para que ellos se cumplan.
Pero va a ser diferente.

No volveré a responsabilizar
a nadie por mi felicidad.
¡¡¡VOY A SER FELIZ!!!

Ya no voy a parar mi vida porque
lo que deseo no sucede, porque un
mensaje no llega, porque no oigo
lo que me gustaría de oir.
Voy a crear mi momento...Voy a ser feliz ahora...
¡¡¡Tendré otros días por delante!!!
Nunca más daré mucha importancia a los
problemas que aun no conseguí resolver.

A partir del próximo amanecer,
Voy a agradecer a Dios por todos
los días, por darme fuerza para vivir,
A PESAR de mis problemas.

Dejaré de sufrir por lo que no consigo tener,
por lo que no oigo o no leo.
Por el tiempo que no tengo y de sufrir
por antecipado, pensando siempre
lo peor.
A partir del próximo amanecer, solo voy
a pensar en las cosas buenas que tengo.

Mis amigos nunca más precisaran darme un
hombro para llorar. Voy a aprovechar la presencia
de ellos para sonreir, cantar, para repartir felicidad.
A partir del próximo amanecer voy a ser yo mismo.
Nunca más voy a tratar de ser un modelo de perfección.

Nunca más voy a sonreir sin voluntad
o decir palabras amorosas por que
creo que los otros quieren oirlas.

A partir del próximo amanecer voy a vivir
mi vida SIN MIEDO A SER FELIZ.
Voy a continuar esperando.
No, no voy a olvidar a nadie,
pero...
A partir del próximo amanecer, cuando nos
encontremos, con certeza, te voy a dar
“aquel” abrazo bien apretado, y con toda
sinceridad decirte...
TE QUIERO y tengo mucho amor para darte.

PEDAZOS DE AMISTAD.

Yo pienso que el tiempo que pasamos con cada amigo es lo que hace a cada amigo tan importante.
Las amistades se construyen de a pedacitos.
Pedacitos de tiempo que vivimos con cada persona.
No importa la cantidad de tiempo que pasamos con cada amigo, sino la calidad del tiempo que vivimos con cada persona.
Cinco minutos pueden ser más importante que un día entero.
Así, hay amistades hechas de risas y dolores compartidos; otras de la escuela, otras de salidas, cine y diversión; también están aquéllas que nacen y no sabemos de qué o por qué, pero sabemos que están presentes.
Tal vez éstas estén hechas de silencios compartidos, o de mutua simpatía que no tiene explicación.
Hoy también hay muchas amistades hechas sólo de e-mails, nuestras “amistades virtuales” nos hacen reir, pensar, reflexionar...
Aprendemos a apreciar a las personas sin juzgarlas por su apariencia o modo de ser, sin poder etiquetarlas (como a veces hacemos inconcientemente).Hay amistades profundas que nacen así.
Saint-Exupéry dijo: “Fue el tiempo que pasaste con tu rosa lo que la hizo tan importante"
Pienso que el tiempo que pasamos con cada amigo es lo que lo hace tan importante.
Porque el tiempo “perdido” con amigos no existe es tiempo ganado, aprovechado, vivido.
Son recuerdos para un momento o para toda una vida.
Un amigo se torna importante para nosotros y nosotros para él, cuando somos capaces,aún en su ausencia, de reír o llorar, de extrañar o querer estar cerca de él sólo para disfrutar de su compañía.
Podemos tener varios mejores amigos de diversas maneras.
Lo importante es saber aprovechar al máximo cada minuto vivido y tener después, en nuestros recuerdos, horas para pasar con ellos, aunque estén lejos.
“TÚ MISMO ERES RESPONSABLE DE LO QUE COSECHAS”.
“... Y APRENDE A COSECHAR LAS COSAS BUENAS...”